第133章 中国之行的意外收获(2/3)
嘛。”
王群轻哼一声，他认为是唐森的出现，带坏了姚明。
李秋平苦笑一声，也只好作罢。
虽然被唐森用一份语焉不详的训练计划摆了一道，可事后李秋平又仔细研究了一下这份训练计划。
只能说高手就是高手。
人家是藏着掖着，但手指缝里不经意漏出来的一点半点儿，就足以让你受益匪浅了。
比如唐森说技术训练有对抗比例不够。
是没说具体的原因，但自己可以试啊。
试了之后，李秋平发现还真有效果。
球员在场上的表现是好了不少。
还说有氧训练太多。
虽然李秋平不清楚为什么多了不好，但还是那句话，不妨碍自己去尝试。
所以那一份训练计划，李秋平真是越研究越觉得有用。
同时，也是越研究越心惊。
人家藏着掖着，随便传你两三句经文，就够你念的了，那真经呢，岂不是更厉害。
比赛开始。
东方队上来就打的很强势。
看台上，唐森注意力不在比赛胜负上，还是观察姚明的问题。
比如篮下进攻时，球是否放的太低。
抢先篮板后没有立刻举高，放低容易被小个后卫切。
接球后非要运一下再启动的问题。
这些缺点，唐森都给姚明指出来了。
现在一看，还是会出现。
毕竟时间太短了，多年打球养成的本能习惯，并不是那么好改正。
但看的出来，姚明有改变的那个意识。
尤其是抢完篮板立刻举高控制的这一点，他就改的很好。
第一节，姚明没怎么进攻，光传球。
他并不是像控卫那样去组织进攻般的传球，还是以内线球员的高低位策应，还有低位吸引包夹之后的分球为主。
他好像本来就有这种意识，如今专注于这方面，有意识的去传，效果还不错。
说起来。
唐森之所以能够想到，用小学生去训练比卢普斯的组织进攻，一定程度上，就是受到了姚明的启发。
实力超模的姚明，在甲A打球，真跟带着一群孩子打球没什么区别。
当然。
姚明也不是光传球，一旦对手起势，他会立刻发力，教对手做人。
他真达到了那种只要把球传给我，这球就能进的地步，在场上可谓是予取予求。
而等第一节比赛结束，唐森还注意到了对面。
“双鹿的这个10号是对面的核心球员吧？”
唐森指着场上的10号问章明基。
章明基点头：“没错，他叫刘玉栋，国家队的，可是被人叫做战神的。”
唐森微微挑眉，战神这个绰号可不是一般人能够承受得起的。
但不得不说，他的投篮是真准。
内线球员标准的直臂投篮，有几个球，更是顶着身材那么高大的姚明直接投的。
结果就能进。
颇有点儿不讲理的味道。
章明基笑道：“那当然，他最厉害的就是投篮，下了狠功夫练出来的，有媒体报道过，说每天除了吃饭睡觉，就是练投篮，还有独门秘诀，说是用更重的实心球来练。”
“哦？”
唐森一下子来了精神，问具体是怎么练的。
身体素质这一块儿，这个刘玉栋肯定够不到NBA的水准，但就投篮来说，能练到他这种地步的，NBA也不多。
章明基想了一下，才想起来，道：“我记得有一篇报道专门报道过，说他早上就起床，先举20公斤的哑铃，非要举到手都抖才结束，然后就跑去外面练投篮。”
“就用更重的实心球，在五个点位，每个点位先投100球，等投完500个，才再用正常的篮球投，再投100个。有时候下午还加练，再投500个三分。”
“最可怕的是几乎每天都是这样。”
唐森一阵侧目。
这个训练量，就是放在NBA，也算是很高很高的强度了。
那真不怪他能投的这么准，真就是千锤百炼苦练出来的。
倒是这个实心球练投篮的秘诀。
唐森抱着胳膊思索。
之前帮布朗练勾手的时候，唐森就用过加重篮球。
这玩意儿一开始是练运球的，能增加手指力量。
唐森让布朗练勾手，也是为了达到同样的目的。
但这个东西有副作用，长期练会破坏肌肉记忆，所以唐森是掺着练的，等布朗手部力量足够之后，立马取消了。
可这种方法，还可以拿来练投篮吗？
唐森一下子来了兴趣。
看来这次中国行，还有意外收获呢。
最终，东方队23分大胜双鹿。
比赛一结束，唐森立刻起身，往场上走去。
刘玉栋爆砍46分，被记者拉住采访。
采访完，他转身要回更衣室，突然被一人拦下。
“你好。”唐森微笑着打招呼。
刘玉栋向唐森身后的姚明递出一个询问的眼神。
姚明急忙介绍了唐森。
“知道了，你经纪人给你找的那个美国训练师。”刘玉栋恍然大悟。
之前姚明被东方队禁赛，媒体大肆报道过，挖出了原因。
说是找了NBA的训练师，然后在训练理念上和东方队有冲突。
“有事吗？”刘玉栋和唐森握握手。
唐森跟着刘玉栋往更衣室走，边走边提出了自己
王群轻哼一声，他认为是唐森的出现，带坏了姚明。
李秋平苦笑一声，也只好作罢。
虽然被唐森用一份语焉不详的训练计划摆了一道，可事后李秋平又仔细研究了一下这份训练计划。
只能说高手就是高手。
人家是藏着掖着，但手指缝里不经意漏出来的一点半点儿，就足以让你受益匪浅了。
比如唐森说技术训练有对抗比例不够。
是没说具体的原因，但自己可以试啊。
试了之后，李秋平发现还真有效果。
球员在场上的表现是好了不少。
还说有氧训练太多。
虽然李秋平不清楚为什么多了不好，但还是那句话，不妨碍自己去尝试。
所以那一份训练计划，李秋平真是越研究越觉得有用。
同时，也是越研究越心惊。
人家藏着掖着，随便传你两三句经文，就够你念的了，那真经呢，岂不是更厉害。
比赛开始。
东方队上来就打的很强势。
看台上，唐森注意力不在比赛胜负上，还是观察姚明的问题。
比如篮下进攻时，球是否放的太低。
抢先篮板后没有立刻举高，放低容易被小个后卫切。
接球后非要运一下再启动的问题。
这些缺点，唐森都给姚明指出来了。
现在一看，还是会出现。
毕竟时间太短了，多年打球养成的本能习惯，并不是那么好改正。
但看的出来，姚明有改变的那个意识。
尤其是抢完篮板立刻举高控制的这一点，他就改的很好。
第一节，姚明没怎么进攻，光传球。
他并不是像控卫那样去组织进攻般的传球，还是以内线球员的高低位策应，还有低位吸引包夹之后的分球为主。
他好像本来就有这种意识，如今专注于这方面，有意识的去传，效果还不错。
说起来。
唐森之所以能够想到，用小学生去训练比卢普斯的组织进攻，一定程度上，就是受到了姚明的启发。
实力超模的姚明，在甲A打球，真跟带着一群孩子打球没什么区别。
当然。
姚明也不是光传球，一旦对手起势，他会立刻发力，教对手做人。
他真达到了那种只要把球传给我，这球就能进的地步，在场上可谓是予取予求。
而等第一节比赛结束，唐森还注意到了对面。
“双鹿的这个10号是对面的核心球员吧？”
唐森指着场上的10号问章明基。
章明基点头：“没错，他叫刘玉栋，国家队的，可是被人叫做战神的。”
唐森微微挑眉，战神这个绰号可不是一般人能够承受得起的。
但不得不说，他的投篮是真准。
内线球员标准的直臂投篮，有几个球，更是顶着身材那么高大的姚明直接投的。
结果就能进。
颇有点儿不讲理的味道。
章明基笑道：“那当然，他最厉害的就是投篮，下了狠功夫练出来的，有媒体报道过，说每天除了吃饭睡觉，就是练投篮，还有独门秘诀，说是用更重的实心球来练。”
“哦？”
唐森一下子来了精神，问具体是怎么练的。
身体素质这一块儿，这个刘玉栋肯定够不到NBA的水准，但就投篮来说，能练到他这种地步的，NBA也不多。
章明基想了一下，才想起来，道：“我记得有一篇报道专门报道过，说他早上就起床，先举20公斤的哑铃，非要举到手都抖才结束，然后就跑去外面练投篮。”
“就用更重的实心球，在五个点位，每个点位先投100球，等投完500个，才再用正常的篮球投，再投100个。有时候下午还加练，再投500个三分。”
“最可怕的是几乎每天都是这样。”
唐森一阵侧目。
这个训练量，就是放在NBA，也算是很高很高的强度了。
那真不怪他能投的这么准，真就是千锤百炼苦练出来的。
倒是这个实心球练投篮的秘诀。
唐森抱着胳膊思索。
之前帮布朗练勾手的时候，唐森就用过加重篮球。
这玩意儿一开始是练运球的，能增加手指力量。
唐森让布朗练勾手，也是为了达到同样的目的。
但这个东西有副作用，长期练会破坏肌肉记忆，所以唐森是掺着练的，等布朗手部力量足够之后，立马取消了。
可这种方法，还可以拿来练投篮吗？
唐森一下子来了兴趣。
看来这次中国行，还有意外收获呢。
最终，东方队23分大胜双鹿。
比赛一结束，唐森立刻起身，往场上走去。
刘玉栋爆砍46分，被记者拉住采访。
采访完，他转身要回更衣室，突然被一人拦下。
“你好。”唐森微笑着打招呼。
刘玉栋向唐森身后的姚明递出一个询问的眼神。
姚明急忙介绍了唐森。
“知道了，你经纪人给你找的那个美国训练师。”刘玉栋恍然大悟。
之前姚明被东方队禁赛，媒体大肆报道过，挖出了原因。
说是找了NBA的训练师，然后在训练理念上和东方队有冲突。
“有事吗？”刘玉栋和唐森握握手。
唐森跟着刘玉栋往更衣室走，边走边提出了自己
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