第三百三十五章 开始训练(2/2)

  

靳東拍了拍胡戈的肩膀，“来吧，没看见陈老师已经开始热身了吗。”  

陈堒见两个人看向自己，“来吧，要是能跑得了，关导也不会让咱们来了，赶紧活动活动身体，要不然一会抽筋就难受了。”  

吴泾看向关夜冥，“你不是也跟着跑吗，不活动活动啊。”  

关夜冥简单的做了一下热身，将身体完全抻开。  

吴泾见关夜冥做的几个动作，“八极里面的动作。”  

关夜冥点了点头，有些时候在健身的时候，一些国术里面的动作在关夜冥认为比那些简简单单的压腿要好太多了，有些时候压腿没有到位的话，还不一定能完全抻开。  

吴泾也是练武术出身，所以也知道关夜冥做的几个动作的意义。  

关夜冥又活动活动胳膊，听到武师傅说开跑之后，众人开始缓慢开跑。