060 新学期(2/2)

 

躺下的比尔深吸一口气，等墨菲、詹姆两位站在头顶后才缓缓将杠铃杆举到胸部上方，然后开始做卧推动作。  

“一、二、三…很好，保持住状态，慢慢来…六、七…加油，表现得非常不错…十一…稳住，手臂不要抖…十七、十八，好，可以了。”  

在比尔费劲做卧推的同时，墨菲教练一边打气一边数着个数，他感觉比尔越来越吃力后就及时喊停。  

就这一分多钟的时间，比尔浑身都湿透了，额头的汗更是直往下冒。  

“非常不错，十八个卧推已经超过我的想象了，同学们要以比尔为目标…”  

墨菲教练夸赞德州长角牛的同时，还不忘激励球员们。  

而后，蛤蟆屯校队的成员一个个做了一遍225磅卧推，和墨菲预料的一样，没有一个超过比尔，只有五人做到了十个以上。  

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