第两百五十三章 艰难学武(2/2)
，一味的逞强，并不能带来好的结果，反而有可能造成一些损害。”
“练武就更是如此了，必须得长时间的坚持，而且还需要节制，到了临界点，就要停下来，自己要对于身体的情况，有个大致的了解，知道什么时候停止。”
“我呢，曾经也碰到了一些外家拳的好手，年纪轻轻，一身筋骨，可谓是钢筋铁骨，就是因为，这些人，一味的苦练，往死里练，不知道适可而止，虽然短时间内有奇效，但是，这是透支了身体换来的，其实这样的方法并不可取，因为这样压榨了全身的潜力，换来的武力，虽然一时间很强大，但是，一旦到了四十岁的年纪，就会落下一身的病痛，整个人的精气神急剧下降，一身的武艺，也十去七八，后半生，只能安稳度日，再也不能和人动武了，这样的方法，正统的武师，一般是不屑于使用的。”
“练武就更是如此了，必须得长时间的坚持，而且还需要节制，到了临界点，就要停下来，自己要对于身体的情况，有个大致的了解，知道什么时候停止。”
“我呢，曾经也碰到了一些外家拳的好手，年纪轻轻，一身筋骨，可谓是钢筋铁骨，就是因为，这些人，一味的苦练，往死里练，不知道适可而止，虽然短时间内有奇效，但是，这是透支了身体换来的，其实这样的方法并不可取，因为这样压榨了全身的潜力，换来的武力，虽然一时间很强大，但是，一旦到了四十岁的年纪，就会落下一身的病痛，整个人的精气神急剧下降，一身的武艺，也十去七八，后半生，只能安稳度日，再也不能和人动武了，这样的方法，正统的武师，一般是不屑于使用的。”