第一百八十六章佛与拳(2/2)

，但在梦境空间里经历的几个世界，虽然“记得”了不少搏击国术，但其中充其量也就是打法和练法的分别，并没有什么内力，真气之流。  

所以听到托猜说这个“安那般那念”有利于泰拳的修行，倒也是起了几分兴趣。  

托猜也没藏着捏着，很大方地就做了分享。  

听着名字比较复杂，但是总体来说就是将注意力集中到自己呼吸上，通过对气息的集中从而向内观察自己的情感心境变化的过程的一种冥想。  

但丁炙在兴致勃勃地练了练了几天过后，发现其对泰拳修习并没有什么实质上的帮助，但这个冥想法在修行过程中，确实是有让人平心静气的功效就是了，好几次差点睡着了。  

就这样，这趟泰国之行的第一周，就在丁炙的修行中静静地度过了。