第101章 耐克要签你(2/2)

另一个则是根据夏丰远以及邢慧娜的训练计划表，来根据自身情况，琢磨出一套适合自己的训练计划。  

还是跟以前差不多，易敦长跑跟铅球隔天练，晚上则是练标枪。  

“易敦，这旋转推练的话，也不是不能练，不过你在正式比赛中，起码在你旋转推技术没达到炉火纯青地步之前，还是要优先使用背向滑步推。”李冬梅开口告诫易敦。  

易敦点点头，李冬梅的意思他很清楚。  

优先使用背向滑步推，先拿到一个稳妥的成绩，而后如果需要提升名次的话，则可以使用旋转推赌一把。  

赌成功了，那自然是皆大欢喜。  

没赌成功，也就只是浪费了一次投掷机会罢了，不至于出现那种成绩全部挂零的惨剧。  

李冬梅现在就是担心易敦年少轻狂，旋转推学了个半吊子，直接放弃背向滑步推，导致成绩挂零，拿不到名次。  

易敦的心性跟他的长相完全成正比，还是相当成熟稳重的，即便李冬梅不说，他肯定也不会去干太冒险的事情。