085 苏域的锻炼方法(2/2)
么跪着看直播！”
“哭了哭了！原本我以为我能一口气做七八十个个俯卧撑已经是很牛的了，现在跟苏爷一比，原来我连人家眼里一组的零头都做不到，扎心了老铁！”
“妈的！但凡我能有苏爷一般的体能，也不至于现在还是个单身狗！酸死我了！”
苏域看了一会弹幕，笑了笑，然后就接着开始做下面的锻炼。
深蹲跳：一千个！
仰卧起坐：一千个！
短跑十公里！
看到最后，直播间的观众麻木了。
狠人！
这才是真的狠人啊！
按这种强度锻炼，怪不得苏域身体素质强悍呢？
你试试每天做一千个深蹲跳，保证第二天你就感觉不到你的腿存在了！
人家能血虐德爷，也不是没有道理的！
做完一套锻炼，苏域起身舒展了一下身体。
“好了各位，以上就是我个人的锻炼方法，各位感兴趣的可以参照一下这个方法锻炼，相信很快你就能瘦下去或者塑形成功的哦！”
直播间一千多万在线观众：“…”
成功塑形？
你怕不是在教我们怎么成功送命！
学你的锻炼方法，怕是活不了三天就得暴毙！
这锻炼强度，全世界恐怕也就只有你一个人受得了吧！
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