第二百六十章 假期提高(2/2)

特希尔的一步过人，这些都是天赋。  

而像是科比的突破，还有纳什的节奏掌控，这些更多的需要训练。  

陈沫和他们不一样，在努力训练的同时，他还有开挂！  

“对了，陈，我觉得你的爆发力可以提升，说实话，你的爆发力不足，这在突破上是先天的劣势。  

不过呢，你没有经受过专业的训练，爆发力其实是可以训练的。”  

就这样，陈沫的时间被安排的满满当当。  

因为除了这些项目的训练，他的三分球，还有基础练习，也是不能缺的。  

除此之外，还有体能训练，还有力量训练，还有柔韧性训练。  

可以这么说，从早上8点钟开始，到晚上8点钟，陈沫的时间被安排的没有一丝缝隙。  

除了中途吃饭和午休的2个小时，陈沫至少要训练10个小时。  

不得不说，这样的强度是非常大的，甚至已经大到了让人震撼的地步。  

陈沫倒是没什么感觉，因为每天忙着训练，训练结束之后倒头就睡，他根本没时间过多思考。