第88章 魔药大师(3/4)
态,还要快速增重,给他时间去适应新的身体。
不怪霍尔撂挑子不干。
“所以我的想法是。”唐森迟疑一下,压低声音道:“扎药。”
麦迪两人均是一愣。
看两人反应,唐森又问现在麦迪有没有用药。
霍尔倒也实诚,看了一眼麦迪,道:“有在用,但没用类固醇。”
那就是最基础的药物。
比如复合维生素,肌酸什么的了。
这些对于职业运动员来说都不能算药,是基础的保健品。
就算是布朗,现在唐森也会让他定期用。
其实看麦迪身体就能知道。
还是瘦,而且肌肉不显形,他要是用药用猛了,肌肉状态不可能这么“正常”。
麦迪显然也知道药物是职业运动员绕不开的东西,有些犹豫的道:“唐,只能扎药吗,我主要是担心副作用。”
“以你的要求来说,想要做到,我想来想去只有这个选择了,我想韦恩应该也跟你说过。”
就算现在好几枚徽章在手,唐森也不敢答应这种要求。
霍尔双手一摊,看,我说的吧。
唐森继续道:“至于副作用,短期内的,影响没那么大,而且我不是像那些搞健身的,大量的使用,只是辅助,我想你应该问过布朗,知道的。”
就算用药,对唐森来说也是一种辅助,关键还是系统。
麦迪苦恼的点点头,没有第一时间答应,说要好好考虑一下。
唐森也由他。
自己的身体嘛,总要对自己负责的。
正好布朗也洗完澡出来。
俩人起得早,还没吃饭,索性就在这边吃饭。
韦恩吃过了,向唐森递了个眼色。
俩人来到外面花园坐下。
郭永林没在,准备一会儿给布朗按摩。
布朗的妹妹正跟哥哥在草坪上玩橄榄球。
霍尔从口袋里递过来一张纸:“唐,我准备了一个用药的方案,你可以参考一下,如果有帮助就最好了。”
他笑笑,听得出来,没太多别的心思。
说着,他又道:“其实我建议过他休赛期好好练的,可惜他…”
他无奈的耸耸肩,麦迪休赛期光顾着和女友潇洒了。
唐森接过看了一下。
别说。
这一看就是专业的。
扎药也是个技术活儿的,唐森自己都不是那么了解,之前给布朗扎,全靠系统模拟。
霍尔似乎猜到唐森的想法,道:“我练体重的,高中就开始用药了。”
说着,还下意思的摸了摸灰白的头发。
他四十还不到呢,已经大量白发,显然是扎药过头,身体透支的厉害。
唐森表示理解。
像举重这种力量项目,简直是用药的重灾区。
不用药,一个个冠军怎么拿?
用的多了,久病成医了。
“好,谢谢。”唐森感谢一句,收好之后,犹豫一下问道:“特雷西的脊柱是不是有些问题。”
霍尔猛地一愣,诧异的反问唐森是谁说的。
“我看出来的。”唐森搪塞了一句。
看是肯定看不出来,还是和巴尔斯一样,昨天比赛完扫描进系统,系统这边发现的。
麦迪有一定程度的脊柱弯曲。
唐森还特意查了资料,知道这是先天性的疾病,很难治疗,而且对运动能力的影响很大。
就像巴尔斯一样,理论上弯曲的脊柱不能承受过大的压力,所以也不适合进行高强度的比赛。
霍尔定定的看了唐森一会儿,道:“那你可真厉害。”
这个事情,霍尔高中时期就知道了,选秀时体测,猛龙那边也发现了,他们的队医还预测麦迪只有几年的职业生涯。
但这个事情当时没有大规模报道,唐森应该不是从媒体报道上知道的。
说着,霍尔郁闷的挠挠头道:“他是有这个问题,球队管理层也知道,所以他基本上很少跟球队合练,主要是跟着我练,因为我对他的情况更了解一些。”
“所以在训练中,我有意的减少了他下蹲,背部压缩的训练项目,让他更多的靠腿部的力量来发力,腰部上挺,以此来减少腰部率先发力对脊柱的压力。”
唐森恍然。
怪不得昨天看比赛,见麦迪投篮就有一种腿发力为主的感觉,很突然。
但霍尔的想法,唐森倒是有点儿不太认同。
你再依赖腿部力量,跳起之后,还是需要腰腹,也就是核心力量来保证身体平衡。
所以脊柱依旧会承受压力。
正因为避免不了,反而不应该忽略腰腹部肌肉群的训练,更应该想办法努力的去练。
骨头是有问题,但肌肉支撑着骨头,肌肉强大了,骨头的压力反而小了。
甚至于受伤的风险还要更小。
唐森自己就是这样。
当年膝盖受伤报废,并没有避开膝盖的训练,反而加强了膝盖周围,小腿和大腿肌肉群的训练,照样还能打。
不过这个想法唐森并没有跟霍尔说。
麦迪这边还不知道要不要找自己训练呢。
第二天,时间来到11月1号。
当天没有比赛,但布朗提前一天,随队出发前往印第安纳。
他们将会开启一场背靠背的两连客。
2号打步行者,3号打骑士。
所以提前一天去印第安纳,可以减少当天再去客场的奔波。
这也就是麦
不怪霍尔撂挑子不干。
“所以我的想法是。”唐森迟疑一下,压低声音道:“扎药。”
麦迪两人均是一愣。
看两人反应,唐森又问现在麦迪有没有用药。
霍尔倒也实诚,看了一眼麦迪,道:“有在用,但没用类固醇。”
那就是最基础的药物。
比如复合维生素,肌酸什么的了。
这些对于职业运动员来说都不能算药,是基础的保健品。
就算是布朗,现在唐森也会让他定期用。
其实看麦迪身体就能知道。
还是瘦,而且肌肉不显形,他要是用药用猛了,肌肉状态不可能这么“正常”。
麦迪显然也知道药物是职业运动员绕不开的东西,有些犹豫的道:“唐,只能扎药吗,我主要是担心副作用。”
“以你的要求来说,想要做到,我想来想去只有这个选择了,我想韦恩应该也跟你说过。”
就算现在好几枚徽章在手,唐森也不敢答应这种要求。
霍尔双手一摊,看,我说的吧。
唐森继续道:“至于副作用,短期内的,影响没那么大,而且我不是像那些搞健身的,大量的使用,只是辅助,我想你应该问过布朗,知道的。”
就算用药,对唐森来说也是一种辅助,关键还是系统。
麦迪苦恼的点点头,没有第一时间答应,说要好好考虑一下。
唐森也由他。
自己的身体嘛,总要对自己负责的。
正好布朗也洗完澡出来。
俩人起得早,还没吃饭,索性就在这边吃饭。
韦恩吃过了,向唐森递了个眼色。
俩人来到外面花园坐下。
郭永林没在,准备一会儿给布朗按摩。
布朗的妹妹正跟哥哥在草坪上玩橄榄球。
霍尔从口袋里递过来一张纸:“唐,我准备了一个用药的方案,你可以参考一下,如果有帮助就最好了。”
他笑笑,听得出来,没太多别的心思。
说着,他又道:“其实我建议过他休赛期好好练的,可惜他…”
他无奈的耸耸肩,麦迪休赛期光顾着和女友潇洒了。
唐森接过看了一下。
别说。
这一看就是专业的。
扎药也是个技术活儿的,唐森自己都不是那么了解,之前给布朗扎,全靠系统模拟。
霍尔似乎猜到唐森的想法,道:“我练体重的,高中就开始用药了。”
说着,还下意思的摸了摸灰白的头发。
他四十还不到呢,已经大量白发,显然是扎药过头,身体透支的厉害。
唐森表示理解。
像举重这种力量项目,简直是用药的重灾区。
不用药,一个个冠军怎么拿?
用的多了,久病成医了。
“好,谢谢。”唐森感谢一句,收好之后,犹豫一下问道:“特雷西的脊柱是不是有些问题。”
霍尔猛地一愣,诧异的反问唐森是谁说的。
“我看出来的。”唐森搪塞了一句。
看是肯定看不出来,还是和巴尔斯一样,昨天比赛完扫描进系统,系统这边发现的。
麦迪有一定程度的脊柱弯曲。
唐森还特意查了资料,知道这是先天性的疾病,很难治疗,而且对运动能力的影响很大。
就像巴尔斯一样,理论上弯曲的脊柱不能承受过大的压力,所以也不适合进行高强度的比赛。
霍尔定定的看了唐森一会儿,道:“那你可真厉害。”
这个事情,霍尔高中时期就知道了,选秀时体测,猛龙那边也发现了,他们的队医还预测麦迪只有几年的职业生涯。
但这个事情当时没有大规模报道,唐森应该不是从媒体报道上知道的。
说着,霍尔郁闷的挠挠头道:“他是有这个问题,球队管理层也知道,所以他基本上很少跟球队合练,主要是跟着我练,因为我对他的情况更了解一些。”
“所以在训练中,我有意的减少了他下蹲,背部压缩的训练项目,让他更多的靠腿部的力量来发力,腰部上挺,以此来减少腰部率先发力对脊柱的压力。”
唐森恍然。
怪不得昨天看比赛,见麦迪投篮就有一种腿发力为主的感觉,很突然。
但霍尔的想法,唐森倒是有点儿不太认同。
你再依赖腿部力量,跳起之后,还是需要腰腹,也就是核心力量来保证身体平衡。
所以脊柱依旧会承受压力。
正因为避免不了,反而不应该忽略腰腹部肌肉群的训练,更应该想办法努力的去练。
骨头是有问题,但肌肉支撑着骨头,肌肉强大了,骨头的压力反而小了。
甚至于受伤的风险还要更小。
唐森自己就是这样。
当年膝盖受伤报废,并没有避开膝盖的训练,反而加强了膝盖周围,小腿和大腿肌肉群的训练,照样还能打。
不过这个想法唐森并没有跟霍尔说。
麦迪这边还不知道要不要找自己训练呢。
第二天,时间来到11月1号。
当天没有比赛,但布朗提前一天,随队出发前往印第安纳。
他们将会开启一场背靠背的两连客。
2号打步行者,3号打骑士。
所以提前一天去印第安纳,可以减少当天再去客场的奔波。
这也就是麦
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