第954章 训练(3/3)

背上背包、带上精灵球，周江来到早上的那个训练室。  

周江开门进去，里面空荡荡的一片，郑国强还没来。  

把背包丢在门口那边，放出了要训练的精灵让它们去训练室最里面训练，随后周江来到场地中间，开始做一些小运动热热身，就在这时，门开了。  

周江回头看去，是郑国强进来了。  

“来了。”开门进来的郑国强看到了正在热身的周江说道。  

“嗯。”周江点点头，回过头继续热身。  

两分钟后，周江热身完毕，然后开始在郑国强的监督下训练了起来。  

目前周江还需要在郑国强的监督下进行训练，毕竟他还掌握不到那个“度”。  

人是有极限的，而郑国强给周江安排的训练就是让他在极限的边缘疯狂试探，然后慢慢地开始突破极限！  

一开始的时候进行极限突破，那自然是很难受以及很损伤身体的事，不过有药浴在，所以身体只要不损伤的很严重就都能修复回来。  

在之前森林里面锻炼，到了现在，他的身体已经突破了原本的极限，并且开始对下一个“极限”进行适应。  

即使是这样，他也不可能无限制的进行锻炼，所以郑国强才要对他进行监督，不然让他一个人锻炼的话，不是没达到极限就是突破的太过伤身体。