武道境界(2/2)

沐浴之时呼吸相同，因此，似有而无，皆是真息，是一神之妙用也。  

庄子云：“真人之呼吸以踵”，即是此意，非闭气也。  

用工练去，不要间断，练到至虚，(身shēn)无其(身shēn)，心无其心，方是形神俱妙，与道合真之境，此时能与太虚同体矣。  

以后练虚合道，能至寂然不动，感而遂通，无入而不自得，无往而不得其道，无可无不可也。  

拳经云：“固灵根而动心者，武艺也；养灵根而静心者，修道也”，所以形意拳术与丹道合而为一者也。  

丹劲：劲力刚柔并济，圆润饱满。  

罡劲：劲力硬如钢锥，破坏力惊人。