914 一个人击败一只球队(2/2)
一右把王毅搀了起来。
搀到了浴室,帮王毅脱去球衣和里面的背心。
王毅借助他们的搀扶,勉强跨入了浴盆。
浴盆里不是热水或者温水而是冰水。
在此之前,工作人员已经给水里面加入了两袋冰块。
本来经过了这么大量的运动,是应该先让王毅进入液氮急冻箱来恢复身体。
但是他现在的状态根本不适合进入急冻箱。
冰水能够快速缓解皮肌肉疲劳,同时有效防治肌肉发炎,加速身体恢复。
所以nba球员在比赛之后都冰浴的习惯。
对于一般人来说,剧烈运动之后泡冰水澡显然会很难适应,但是nba球员早已适应了这个。
而适应了之后就会发现,激烈运动之后泡个冰水澡是非常舒服的。
王毅进入浴盆之后,便闭上了眼睛。
完全放空了自己的身心。
在冰水中他感觉到了全身心的放松,短短不到两分钟,便已经睡了过去。
小舔狗米切尔对其他人指了指外面,意思是大家都出去,不要打扰老大休息。
等所有人出去之后,他才慢慢的退出了浴室,轻轻的关上了房门。
搀到了浴室,帮王毅脱去球衣和里面的背心。
王毅借助他们的搀扶,勉强跨入了浴盆。
浴盆里不是热水或者温水而是冰水。
在此之前,工作人员已经给水里面加入了两袋冰块。
本来经过了这么大量的运动,是应该先让王毅进入液氮急冻箱来恢复身体。
但是他现在的状态根本不适合进入急冻箱。
冰水能够快速缓解皮肌肉疲劳,同时有效防治肌肉发炎,加速身体恢复。
所以nba球员在比赛之后都冰浴的习惯。
对于一般人来说,剧烈运动之后泡冰水澡显然会很难适应,但是nba球员早已适应了这个。
而适应了之后就会发现,激烈运动之后泡个冰水澡是非常舒服的。
王毅进入浴盆之后,便闭上了眼睛。
完全放空了自己的身心。
在冰水中他感觉到了全身心的放松,短短不到两分钟,便已经睡了过去。
小舔狗米切尔对其他人指了指外面,意思是大家都出去,不要打扰老大休息。
等所有人出去之后,他才慢慢的退出了浴室,轻轻的关上了房门。