第十三章 胫腓骨骨膜炎(2/2)
陈东倒吸一口凉气，原本因为不用被“截肢”而放松的心，一下子提到嗓子眼。
“对！以毒攻毒。”
“你疼的原因是因为身体到了极限，肌肉骨骼都不适应，不需要任何药，只要坚持训练，加大强度，让自己突破极限就好。”
“只要你能坚持下去，最多一个月，我保证往后你跑五公里就和玩一样，不管再怎么训练，除非突破第二回极限，否则都不会出现肌肉骨骼疼痛。”
汪健说的振振有词，听得陈东一点都不信，怎么可能往后就不会酸痛，骗三岁小孩呢！
不过人在屋檐下，哪有不丢头。
说到底他就是新兵，老兵同志说啥，自己只能照办。
谁让班长把训练任务交给了班副，班副又转交给了他。
“汪班长”
“怎么了？”
“开始跑吧！”
“嘿嘿，有点意思，准备，跑！”
汪健按下秒表，陈东摇着络车再次出发。
“对！以毒攻毒。”
“你疼的原因是因为身体到了极限，肌肉骨骼都不适应，不需要任何药，只要坚持训练，加大强度，让自己突破极限就好。”
“只要你能坚持下去，最多一个月，我保证往后你跑五公里就和玩一样，不管再怎么训练，除非突破第二回极限，否则都不会出现肌肉骨骼疼痛。”
汪健说的振振有词，听得陈东一点都不信，怎么可能往后就不会酸痛，骗三岁小孩呢！
不过人在屋檐下，哪有不丢头。
说到底他就是新兵，老兵同志说啥，自己只能照办。
谁让班长把训练任务交给了班副，班副又转交给了他。
“汪班长”
“怎么了？”
“开始跑吧！”
“嘿嘿，有点意思，准备，跑！”
汪健按下秒表，陈东摇着络车再次出发。