第十五章 过关 养气(2/2)

锻炼筋骨，调养内脏。人的度，力量，反应，承受力等等，也绝不是肌肉达就能大幅增强的…….你想想，如你所说，整个人类都得益于这套功法，它能简单的了吗？”少女解释道。

“哦！”杨冬青恍然大悟，他真没想到，练了多年的大众锻体功这么不简单。

少女停了一会儿，继续道：“今天教给你的新东西也跟养有关，养住一口气，才能舒筋活血，滋润脏腑……这么说你恐怕不懂，不过没关系，暂时你先照着做就是了。看仔细！”

杨冬青顾不得理解什么是养气，赶忙聚精会神观看。就见空间仙女动了起来，同时一阵更加复杂的呼吸节奏传入耳中。